Frauen-Fit

Frauengymnastik II

Trainingszeiten:

TagUhrzeitOrtFür wen?
Montag18-19 UhrLindach-TurnhalleFrauen Gruppe I
Freitag19-20 UhrLindach-TurnhalleFrauen Gruppe I 55-75 Jahre

Hier geht es zu den Standorten mit genauer Anschrift und Wegbeschreibung.

Kurzinformation:

Frauengymnastik-Gruppe I

Gymnastik bei flotter Musik, mit und ohne Handgeräte, Rückengymnastik, Übungen für „ Bauch , Beine, Po“ , Pilates, sowie Tänze und Spiele. Auch die Geselligkeit kommt bei uns nicht zu kurz. Wir unternehmen kleine Wanderungen, jedes Jahr einen Ausflug, gemeinsamer Einkehrschwung, Zwiebelkuchenessen sowie eine Weihnachtsfeier als Jahresabschluß.

Frauengymnastik Gruppe II

Übungsleiter: Gerti Kiesling, Helga Wilhelm. Wir machen eine Stunde Gymnastik mit und ohne Handgeräte für alle Körperbereiche und fetziger Musik nach dem Motto „ mit Spaß in die Woche“. In unserer Gruppe turnen ca. 20 Frauen.