Trainingszeiten:
Body-Workout | Tag | Uhrzeit | Ort | Für wen? |
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Body-Workout | Freitag | 20-21 Uhr | Lindach-Halle 2 | gemischt ab 25 Jahren |
Hier geht es zu den Standorten mit genauer Anschrift und Wegbeschreibung.
Kurzinformation:
Unter Einsatz diverser Handgeräte (Heavy-Hands / Tubes / Brasils u.v.m) wird hier ein Programm zum Ganzkörpertraining durchgeführt. Eine Gymnastik von Kopf bis Fuß und für jede/n Frau/Mann, die den Ausgleich zum Alltag suchen, sind hier herzlich willkommen. Bitte Turnschuhe und Handtuch für die Gymnastikmatte mitbringen.
Übungsleiterin : Ursula Klein