Neue Rehasport-Gruppe: Orthopädie

15. Oktober 2019

Seit Oktober gibt es beim TV Mühlacker  dienstagvormittags eine neue Rehasportgruppe für Menschen mit Wirbelsäulenschäden.

Zielsetzung:

  • Stärkung und Erhalt von Funktionen des Stütz-und Bewegungsapparates
  • Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit
  • Förderung von Ausdauer und Kraft
  • Erhöhung der Lebensqualität
  • Integration in den Alltag

Ablauf der Übungsstunden:

  • Kreislaufaktivierung (Bewegungsspiele)
  • Funktionsgymnastik
  • Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit
  • Dehnung, Körperwahrnehmung und Entspannung

Die Teilnahme kann nur mit einer Rehasportverordnung erfolgen. Bei Interesse melden Sie sich gerne unter 07041/862793 oder tv-muehlacker@t-online.de 

 

 


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